Московский инструктор провел общегородскую зарядку для красноярцев

6 июля на острове Татышев прошла первая июльская общегородская зарядка проекта «Хочешь быть сильным, красивым, здоровым – будь им!». В течение всего июля каждый вторник общегородскую зарядку будут проводить ведущие московские  тренеры телеканала «Живи!». Занятия пройдут по различным направлениям фитнеса. Первая тренировка прошла в стиле fit-бо. Провел ее опытный столичный инструктор Алексей Василенко. В течение часа отдыхающие на острове Татышев заряжались позитивной энергией и сжигали калории, повторяя за движениями Алексея. В конце зарядки самые активные получили специальные призы от телеканала «Живи» и мультимедийного оператора «Мультима». Зарядка проходила накануне Дня семьи, любви и верности. Руководитель КРАССПОРТа Сергей Кочан наградил на сцене семьи, которые на протяжении пяти лет принимали активное участие в зарядке – семью Михеевых и семью Кополухиных, которые получили абонементы на бесплатное посещение бассейнов «Энергия» и «Сибиряк». Также грамотами были отмечены инструкторы универсального спортивного комплекса «Теннис Холл», которые проводили общегородские зарядки в течение июня. Следующим занятием (13 июля) пройдет тренировка по программе «Гибкая сила» - динамичные упражнения и йога. 20 июля зарядка будет посвящена  китайской гимнастике  - это направление поможет участникам снять напряжение и окунуться в тайны китайской философии. Завершающей июль станет тренировка (27 июля) по пилатесу, которая поможет участникам укрепить мышцы и улучшить осанку. Принять участие в общегородской зарядке по традиции  сможет любой красноярец. Занятия будут проходить на острове Татышев каждый вторник - 13, 20 , 27 июля, начало в 18.00. Тренеры, которые будут проводить занятия, являются ведущими тренерами телеканала «Живи!» и приезжают в наш город при поддержке мультимедийного оператора «Мультима». По окончании занятий любой желающий сможет пообщаться с тренерами и задать интересующие вопросы. Для справки: Fit-бо  называют  «звездным» боевым искусством. Памела Андерсон, Кармен Электра и Шэкил О’Нил выбрали для себя  именно этот вид фитнеса. Основатель Fit-бо -  семикратный чемпион мира по каратэ Билли Блэнкс. Он объединил восточные единоборства и танцы в одну тренировку. Эффективность fit-бо не вызывает сомнений: час занятий равен 10-километровому забегу. Результат можно ощутить уже после  первого занятия. Справка о телеканале «Живи!»: Телеканал «ЖИВИ!» — телеканал о здоровом образе жизни (wellness). Это первый телевизионный фитнес-клуб в России. Тематика: познавательно-развлекательный .Язык: русский. Время вещания: круглосуточно. Сайт: www.jv.ru Справка о мультимедийном операторе «Мультима»: Под брендом «Мультима» в Красноярске и крае работает  мультимедийный холдинг «РусИнтерКом». В состав мультимедийного холдинга «РусИнтерКом» (до октября 2008 года группа компаний «Норильск-Телеком») входят крупные операторы связи и кабельного телевидения: «Астрон» (Красноярск), «ОптиксТел» (Красноярск), «Атлантик» (Красноярск), «Крастелеком» (Красноярск), «Норильск-Телеком» (Норильск, бренд «НОРКОМ»), «Прима-телесеть» (Ачинск, Зеленогорск, Лесосибирск, Минусинск, Назарово), «Атлас» (Железногорск), «Первая Миля» (Новосибирск, бренды «Академорг» и «ТВИК»). Телекоммуникационные услуги в Красноярске и крае холдинг продвигает под брендом «Мультима». Источник: промо-отдел КРАССПОРТа

 

На открытии городских зарядок одновременно будут работать пять фитнес-площадок »